Die humanistische, psychotherapeutische Methode wurde von Fritz und Lore Perls mit Paul Goodman entwickelt. Gestalt ist nach Claudio Naranjo, ein einzigartiges System, weil es auf Erlebensorientierung und intuitives Verstehen aufgebaut ist. Die Gestalttherapie basiert auf das Erleben im Hier und Jetzt, das Gewahrsein und die Verantwortung. Die Rolle des Therapeuten besteht darin, den Prozess des Patienten zu unterstützen, in seiner aktueller Lebenssituation (Hier und Jetzt) die eigene Wahrnehmung von körperlichen und psychischen Erfahrungen zu schulen (Gewahrsein), um den eigenen Weg zu gestalten (Verantwortung).